witaminy w

[...] nadal bedzie trwal) czy to jakos nie koliduje ze soba? Mam 19 lat nie wiem czy tribulus jest dla mnie dobra opcja, jezeli sie myle to mnie popraw Caly czas biore o-3 gold, ZMA (na cyklu zmniejszone dawki), witaminy w DT AnimalPak, w D nie treningowe Opti men Formula, jakis zestaw na stawy, Glutamine i Taurine dzieki chlopaki za odpowiedzi :)

hmm, ja bym wziol XP energized i zwyklego, zwykly z rana przed treningiem energized, do tego jakies carbo i witaminy w normalnej cenie :) Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2006-11-22 21:08:30

[...] sie z tradzikiem pzez kilka lat, nie raz to sie nawet patrzec nie dalo na twarz - byly wszedzie, po pewnym czasie zaczelem stosowac benzacne (tak to sie pisze?) oraz witaminy w tabsach. po kilku miesiacach stalem sie ponownie blady. Akurat ta masc sie dobrze przyjela u mnie, moze mialem po prostu farta bo nawet przebarwien nie mam. [...]

ZMA ci nie zaszkodzi prawdopodobnie bo to wkoncu tylko witaminy w normalnych dawkach. A dlaczego jesli mozna wiedziec nie mozesz brac krety? Bo bez krety to w sumie malo tego zostaje. Pozostaja ci chyba tylko produkty universala typu GH max i Max Sterol o ile sie nie myle i no-boostery wszelkiego rodzaju

Hmm Zamiast pchac w siebie salate i pomidory wole zjesc piers z kurczaka a witaminy w pastylce ;} Transporter kreatyny - xpand 2w1 do tego pije go z carbo wiec wchlaniac powinien sie migiem ...

jakie witaminy w ciazy to zalezy od lekarza - moze byc napisane nawet na nic hze sie nadaja dla kobiet w ciazy ale kazda ciaza jest inna ;)

mala uwaga co do witamin .. info nt dziennego zapotrzebowania na poszczegolne wit latwo znalezc (np google - recommended daily amount). jezeli masz duzo ponizej RDA w diecie to uwazaj.. ale jezeli masz duzo powyzej - to BARDZO UWAZAJ. Poza tym - witaminy w formie syntetycznej to S Y F. Udowodnione...

gainery z vitala slodkie strasznie az dla wielu zdecydowanie za spokojnie nadadza sie do celu jakby co to witaminy w plynie z vitala moga sie przydac Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-09-11 00:18:06

no to sam nie wiem :/ chyba faktycznie będę jeść normalne jedzenie . No ale jeju mać ludzie się nawet dziwnie na mnie w pracy patrzą :/ BTW przy takiej aktywnosci mógł bym dodać HMB + witaminy w kapsułkach czy to zły pomysł ? Potrzebuję lekko większej budowy i się nad tym zastanawiam :>

tu masz fajne witaminy w dobrej cenie jesli szukasz w cenie do 40zl http://www.sfd.pl/sklep/Witaminy_i_minera%C5%82y_Multi_Pack_36-opis625.html

no, ale w jakim celu założyłeś ten post bo nawet niektóre witaminy w dawkach znacznie przekraczających normę są szkodliwe.

Vitamin multiple sports to witaminy w konskich dawkach, nie zalecalbym brania w tak młodym wieku. Predzej wziąlbym albo zwyklle olimpowskie vitamin plus - jak potrzebujesz multiwitaminy, albo MZB - jak potrzebujesz magnezu i cynku.

Faf juz właściwie wiele wyjaśnił- najgorsza cecha jeżeli chodzi o dyskusje o pewnej grupie substancji to uogolnianie- jak witaminy w swojej róznorodności wykazuja rozne cechy- także i wplywna organizm- tak błędem jest uogólnianie, podobnie z minerałami. a ja osobiści chętnie bym sie zapoznał z uzasadnieniem pewnych twierdzeń- co do niekorzystnego [...]

[...] nano-vapor lub no-xplode, czyli typowy supel przedtreningowy. dodaj do tego mono lub inna forme kreatyny Osobiscie bralbym magnezowy chelat kreatyny do tego pasuje jak najbardziej ZMA-lolimpowskie Chela MZB bardzo dobre i witaminy w stylu top 10 z activity lub multiple sport z lolimpu reszte wydaj na bialko jezeli masz jakies niedobory w diecie

[...] prawie zero... IMO Redukcja ( z głową) a potem masa! Cel nie 2-3 mc tylko conajmniej 2-3 lata -odpowiednia dieta (posty podwieszone) -Odpowiedni trening siłowy (dział trening dla początkujących) -odpowiedni trening aerobowy/HIIT -Suplementacja - na tym poziomie zbędna IMO kup witaminy w aptece i omega 3 reszta w sklepie spożywczym. Powodzenia

[...] czytałem wyniki paru badań prowadzonych klinicznych tzn prowadzonych na statystycznie znaczącej próbce delikwentów i z podziałem na grupy zażywające placebo ..Okazało się że witaminy w formie syntetycznej są słabiutko przyswajalne, szczególnie w porównaniu do tego co oferują warzywa o których mówi Marek Cz. Poza tym również tak jak mówi Marek Cz [...]

Łykam witaminki dla kobiet Olimpu... Ale, np. wapnia dostarczają tylko 19% dziennego zapotrzebowania, żelaza 7%, magnezu 23% itd... Makroelementów mi wiele witaminy w kaspach nie dostarczą... Te tabele znam, ale moim głównym źródłem wiedzy jest http://www.nutritiondata.com/ Jest tu troszkę japońszczyzny Zmieniony przez - kaniola w dniu [...]

[...] kolejne naciągnięcie w świecie suplementów.... a działanie na układ gabergiczny powoduje zazwyczaj efekt hamujący w red bullu nie ma przecież samej tauryny, jest kofeina, są witaminy w dawkach około 250% dfziennego zapotrzebowania, jest glukoronolakton a ewentualne problemy ze snem moga się wiązać z blokowaniem działania serotoniny i stąd u [...]

No animal pak jest bardziej "zbajerzony" i wiecej w niem skladnikow ale co za tym idzie cena jest prawie 2 razy wieksza... A olimpu, hmmm najwazniejesze witaminy w dobrej cenie... Wybieraj co dla Ciebie lepsze... Jak masz kase to animal a jak wolisz zostawic na cos to olimp :)

Suplementy a dokładniej witaminy w formie chemicznej to nic dobrego, skup sie na warzywch by spozywac je co posiłek (omijając przed i po treningowy) Warzywa odgrywają bardzo wazna funkcje w organizmie człowieka ktorych niestety nie moze nam zastapic ich chemiczna forma.